Συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε ζελατίνη στο μενού σας. Μπορεί να είναι ζελέ, ζελέ, ασπίκι, ζελέ ή μαρμελάδα. Τα ψάρια πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή – περιέχει φώσφορο, ο […]
Είναι καλό το μάσημα τσίχλας για τα δόντια σας;
Αυτό που έχει σημασία εδώ είναι πότε μασάτε τσίχλα και πόσο καιρό το κάνετε. Εάν η τσίχλα δεν περιέχει ζάχαρη και τη μασάτε για 2-3 λεπτά μετά το […]